Aanbod

• 

  Individuele psychotherapie

  Cliëntgerichte-experiëntiële psychotherapie is een brede persoonsgerichte benadering. Het is een proces- en ervaringsgerichte vorm van psychotherapie waarin zowel aandacht besteed wordt aan hoe je contact en verbinding maakt met jezelf als in relatie met anderen.

  Mensen kunnen omwille van diverse redenen vastlopen in het leven. Soms is het duidelijk wat er gaande is, soms ook helemaal niet. Dit vastlopen kan zich uiten in diverse klachten zoals angst, depressiviteit, slaapmoeilijkheden, relationele problemen, burn-out, fysieke klachten,... of een algemeen gevoel van onbehagen. Met jouw belevingswereld als uitgangspunt wil ik met dit vastlopen aan de slag gaan op een cliëntgerichte manier.

  Ik ontmoet je als mens in je totaliteit, met integrale aandacht voor lichaam, geest, emoties en ziel en neemt jouw unieke belevingswereld als uitgangspunt voor de therapie. Zowel voelen-ervaren (inclusief 'de wijsheid van het lichaam') als doorzien-inzicht-betekenisverlening (het reflectief bewustzijn) zijn belangrijke pijlers om iets dat vastgelopen is opnieuw in beweging te brengen.

  Ik geloof in de therapeutische relatie als hefboom tot verandering. We lopen onze grootste wonden op in relatie tot anderen. Er is verbinding nodig om te kunnen helen.

  Doelgroep: volwassenen vanaf 21 jaar.

• 

  Somatic Experiencing®

  Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte methode die ingezet kan worden bij trauma en stressgerelateerde klachten.

  Doelgroep: volwassenen vanaf 21 jaar

• 

  Loopbaancoaching

  Via loopbaanbegeleiding ga ik in op jouw specifieke loopbaanvraag. Hierbij vertrek ik vanuit jouw waarden als richtingaanwijzers.

  Kernwoorden zijn verder competenties, overschatten-onderschatten, jobtevredenheid, balans werk-privé, stressgevoeligheid, (wat na) burn-/bore out. Ook mijn psychotherapeutische scholing en benadering neem ik hier op de achtergrond in mee.

  Neem even contact met me op zodat we beiden kunnen invoelen of jouw vraag aansluit bij mijn aanbod.